babyhealth

Vårt mål och högsta önskan är att du skall känna dig nöjd och få glädje utav våra kurser och behandlingar. Därför värmer det verkligen våra hjärtan när kursdeltagare delar med sig av sina positiva erfarenheter av BabyHealth. Här ett urval av några brev vi mottagit genom åren. Hjärtligt tack till er!

Jag skriver till dig för att tacka för en fantastisk gravidyogakurs! Jag gick kursen 28/1-3/3. Jag hade aldrig gått på yoga innan, men tänkte att det nog skulle vara bra att komma ner i varv & förbereda mig mentalt. Det var det bästa jag gjort! Den 1 maj föddes vår fantastiska flicka, Tea. Under värkarna tänkte jag hela tiden, var inte rädd, det är precis så här det ska kännas, jag är skapt för det här, slappna av, bli tung, andas, snart får du vila… När jag kom in till förlossningen var jag redan, fullt (10cm) öppen. Jag hade gjort allt arbete själv hemma i lugn & ro utan att veta om det! Väl på förlossningen var det ”bara” till att krysta på, en timme senare var hon född! Min sambo tittade på mig efteråt förvånat & sa ”Jag fattar ingenting, var det detta vi var så nervösa över, gjorde det inte ont eller?”. Klart det gjorde jätteont, men yogan hade gett mig fantastiska verktyg att hantera smärtan. Jag kan inte tacka dig nog! Utan yogan hade jag inte haft samma förlossningsupplevelse. Jag rekommenderar varmt denna kurs till mina vänner. Och det bästa av allt, jag känner mig inte ett dugg rädd för att föda igen. Maja Olausson, Malmö

Efter att ha varit med om en lång och jobbig förlossning med mitt första barn var jag lite rädd att det skulle bli lika jobbigt även andra gången. Efter att ha gått kurs med Lisa fick jag redskap och självförtroende till att lita på att min kropp skulle klara förlossningen. Jag lyckades använda mig av dykmetoden och var helt lugn och avslappnad hela tiden. Även min man lärde sig på kursen hur han skulle hjälpa mig på bästa sätt, vilket också betydde mycket. Numera vet jag att man kan föda barn utan smärta och rädsla, helt utan medicinsk smärtlindring. Tack Lisa! Cecilia Carlström, Höllviken

Gick på gravidyogan hos er i feb/mars och jag vill bara tacka för en bra kurs. Tisdagen den 10 april föddes lille M, vikt 3710 g och 50 cm lång! Jag var ju ganska nervös inför förlossningen men när det väl satte igång kändes det helt naturligt. Jag hade jättestor nytta av avslappningsövningarna, andningen och dyktekniken vi gjorde. Det fungerade verkligen! Kände stor skillnad om jag slappnade av än om jag stretade emot. Så jag låg och andades igenom hela värkarbetet och det var inte förrän 4-5 krystvärken kom och överrumplade mig med sådan kraft att jag bad om lite lustgas. Annars tänkte jag mycket på det där avsnittet du läste om att hantera smärta. Att det funkade kändes så häftigt! Min sambo var imponerad av mitt lugn och jag måste säga att jag överraskade mig själv också!:-) Nu njuter vi varjedag av vårt mirakel! Bodil L, Malmö

“Jeg ville blot sige tusinde tak for et rigtig godt mor og baby yoga, det har været helt fantastisk at være med og ikke mindst har Bjørn nydt det rigtig meget. Jeg synes det er en utrolig dejlig måde at være sammen med sit barn på og stemningen og atmosfæren var helt dejlig.” Stine

I lördags föddes äntligen vår mycket efterlängtade son Eli, en tjockis på 4 kg. Jag ville bara berätta vilken enorm nytta jag hade av att ha gått fina yogakurser som förberedelse. Min första förlossning var ju inte så rolig, jag var chockad och panikslagen av smärtan och det kändes som en enda lång värk utan paus. Räddningen var en epidural, men det gjorde ju så klart att förlossningen drog ut på tiden och det blev värkstimulerande dropp etc.
Den här gången ville jag verkligen att det skulle bli annorlunda och bestämde mig därför att prova yoga. Jag har också mediterat regelbundet i ett års tid, och verkligen fokuserat på det inför förlossningen. Och vilken skillnad!!! Självklart är det ju lättare och snabbare andra gången, och man vet vad som väntar, men ändå. Jag kunde verkligen slappna av och känna pauserna mellan värkarna och blev aldrig rädd (jag var ju mest orolig för att bli så panikslagen igen, men det blev jag inte). Sammanlagt tog hela förlossningen 4,5 timmar, varav 1,5 av dem var på bb. Bebisen blev aldrig påverkad överhuvudtaget, som min första son blev, och jag slapp hålla på med CTG hela tiden, vilket ju är väldigt stressande. Sen hade jag också turen att få en fantastisk barnmorska, som peppade precis när det behövdes och lämnade mig och min sambo ifred när det behövdes. Och det blev vare sig epidural, lustgas eller annan smärtlindring, det behövdes inte den här gången!
Så, tusen tack för en toppenkurs och hoppas att du fortsätter med den länge till!”
Petra, Malmö

“Søndag d. 26 September kl. 01.04 fødte jeg vores dejlige sunde og raske lille pige Sheyla!
Fødslen gik rigtig fint, jeg klarede det på 11 timer, og må sige, yoga har virkelig hjulpet mig. Jeg træk vejret som jeg havde lært af dig, jeg var fuldstændig fokuseret på hvert enkelt ve, og arbejdede med dem! Det gik så fint, og jeg lå også og lavede nogle af øvelserne som jeg synes var rare… Så jeg vil takke dig mange gange for de fine undervisning jeg har fået af dig!Ninet Richardt, Malmö

Det hjälpte mig avsevärt under graviditeten att få professionell massage. Rekommenderas!” Sofi Bernflo, Malmö

“När förlossningen startade visste jag precis hur jag skulle göra för att komma ner i djup avslappning. Och jag är övertygad om att jag därför aldrig kände att jag ville dö eller att det på något sätt var outhärdligt. Andningen gjorde hela skillnaden [...].” Anja Gatu, Malmö (läs hela blogginlägget här)

“[...] Jag ville bara berätta att jag fick en liten dotter, Maja, den 26 juli. Förlossningen gick jättebra och jag hade verkligen användning av det du lärde mig på yogan. Tack vare det fick jag den drömförlossning som jag önskat mig. Tack:-)! Sandra Darfelt, Höllviken

“Marcel föddes den 28e, vi åkte in 07 o han kom 0820…Allt gick som en dröm. Din input har varit och är ovärderlig!” Anna H. Falsterbo